Autor goodnature
Ajurvéda pre telo aj dušu!
Ajurvéda je starobylý indický liečebný systém, ktorý vznikol pred viac ako 4000 rokmi. Je najstarší a najprepracovanejší medicínsky systém na svete. Považuje sa za matku medicíny a stala sa základom pre čínsku medicínu a homeopatiu. Jej názov znamená veda o živote a dlhovekosti. Ide o ucelený holistický systém nazerania na človeka a jeho zdravie, harmonizujúci telo a myseľ, a navracanie prirodzenej rovnováhy človeka ako komplexnej bytosti s fyzickým, psychickým i duchovným zdravím. Nezameriava sa na potlačovanie príznakov, ale hľadá a lieči príčinu ochorenia. Smeruje k zachovaniu rovnováhy energie v tele, najdôležitejšej podmienky zdravia a poskytuje životodarnú energiu, ktorá pomáha všetkým častiam
Je káva zdravá alebo nám naopak škodí? Vedci sa asi nezhodnú
Káva je neodmysliteľnou súčasťou každodenného života. Ako zlatá niť nám svojou vôňou pretkáva celý deň. Ráno si ju dáme na prebudenie, cez deň ako stimulant pri práci, popoludní pri posedení s rodinou či priateľmi alebo ako chvíľku pre seba po uponáhľanom dni. Vplyv kávy O vplyve kávy na ľudský organizmus, jej prospešnosti alebo škodlivosti vedú vedci dlhoročné spory. Oba tábory majú svoje argumenty, ale nájsť pravdu, to asi zostane na nás. Tak ako so všetkým, i tu bude najlepšie zvoliť zlatú strednú cestu. A ak snáď patríte do kategórie ľudí, ktorí si
Aloe Vera šťava vo výhodnom balení
Ľalia púšte: Zázrak Aloe Vera. Táto rastlina, ktorú mnohí považujú za zázrak, je trochu pichľavá a nie príliš nápadná, no jej šťava má niečo do seba. Obsahuje totiž viac ako 200 účinných látok. Aloe je legendárna rastlina, ktorú už v dávnych civilizáciách označovali ako zázračnú. Na svete sa snáď nenájde miesto a doba, kde by táto rastlina nezohrala určitú úlohu. Z historicky známych osobností spomeňme napríklad Kleopatru, ktorá vraj za svoju krásu vďačila Aloe, či slávneho gréckeho lekára Hippokratesa, ktorý ju už v 5. až 4. storočí p.n.l. využíval pri mnohých ochoreniach, najmä