• Čo získam?
  • Reklamný článok zadarmo s možnosťou troch odkazov!
Pridaj článok zadarmo

Ako si vybrať wellness na bolestivý chrbát

30/12/13 ,

Správny wellness by mal slúžiť predovšetkým na to, aby ste si príjemne oddýchli a odpútali pozornosť od uponáhľaného a stresového života. Zdravotný pobyt alebo zdravotný wellness je jednou z možností, ako zmierniť bolesti chrbta.

Zariadení a hotelov, ktoré ponúkajú možnosť zrehabilitovať chrbticu alebo pohybové ústrojenstvo je mnoho. A niekedy je zložité vybrať si z toľkého množstva ponúk. Najlepšie je, keď vám niekto dá referenciu alebo Vám odporučí liečebné alebo wellnessové zariadenie, v ktorom bol spokojný a dokonca pobyt v danom zariadení mu aj pomohol.

Aké kritériá sú dôležité, aby bola splnená Vaša predstava o ideálnom wellnese na zmiernenie bolesti chrbtice? Poďme si ich postupne predviesť a rozobrať:

Hygiena a čistota – je najdôležitejšou a samozrejmou požiadavkou klienta, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou tzv. psychohygieny klienta. Čisté prostredie vyvoláva pokoj v duši a pozitívne vplýva na myslenie človeka.

Ochota, prístupovosť a odbornosť personálu – je veľmi dôležité kritérium, ktoré sa riadi pravidlom náš zákazník náš pán.

Plnohodnotná a zdravá strava – je veľmi dôležitým kritériom. Čo všetko by malo byť súčasťou zdravého jedálnička podrobnejšie uvádzam v článku Strava proti bolesti chrbtice.

Možnosť vstupnej prehliadky u odborného lekára – pri vstupnej prehliadke by Vám mal lekár predpísať na základe Vašj diagnózy procedúry a poprípade navrhnúť fyzioterapeutické cvičenia.

Ponuka kvalitných liečebných terapií – elektroliečba: diadynamik, krátkovlnná diatermia, rebox, interferenčné prúdy, svetloliečba: biolampa, masáže: lymfomasáž, klasická, reflexná, reflexná, chodidiel, ručná, kúpele: v hydromasážnej vani/whirlpool, perličkový, vaňový, vírivý, zábaly: parafínové, sauny: suchá, para a ostatné: akupunktúra, ultrazvuk, plynové injekcie s aplikáciou CO2.

Ponuka kvalitných pohybových terapií – cvičenie: v bazéne, skupinový telocvik, služby fyzioterapeuta, liečebný telocvik zameraný na cviky na chrbticu, cvičenie pilates, individuálny telocvik či cvičenie na fitloptách.

Voľný vstup do wellness bazéna – ideálne je keď voda v bazéne má blahodárne účinky na Váš pohybový aparát.

Kvalitné wellness zariadenie by malo mať tzv. certifikáciu kvality. Odporúčaná minimálna dĺžka pobytu je 7 dní, kedy sa začínajú prejavovať účinky procedúr a terapeutickej liečby. Verím, že Vám tieto informácie uľahčia výber wellnessového zariadenia a zároveň Vám pomôžu zmierniť utrpenie s bolestivým chrbtom.

Bardejovské kúpeľné dni sú ťahákom nastávajúceho víkendu

11/07/12 , , , , , , , , , , , ,

V Bardejovských kúpeľoch, v areáli kúpeľnej dvorany, sa v sobotu a v nedeľu 14. a 15. júla 2012, každý deň od 14.00 do 22.00 hod., budú konať 9. Bardejovské Kúpeľné dni. Pripravený je bohatý kultúrny program s vystúpeniami známych slovenských umelcov, atrakcie pre deti a tradičná ulička remesiel. Vyvrcholením podujatia bude v sobotu o 18.00 hod. vystúpenie Štefana Skrúcaného a krst knihy Bardejovské kúpele od autora Alexandra Jirouška. V sobotu vystúpia aj Heligónky, Duo Farsa, Sabrosa a program zakončí Na skle maľované. V nedeľu divákov poteší folklórny súbor Boborland, Eminent a Wandráci. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.
,,Kúpeľné dni organizujeme raz ročne pre širokú verejnosť a našich klientov a sú spojené s tradičným jarmokom remesiel. Súčasťou podujatia je bohatý kultúrny program a množstvo atrakcií a súťaží pre deti i dospelých. Návštevníci si môžu v množstve stánkov zakúpiť tradičné remeselné výrobky, ale aj občerstviť sa. Medzi klientmi kúpeľov sa kúpeľné dni tešia mimoriadnej obľube, mnohí si tradične rezervujú pobyt práve v termíne ich konania, aby si mohli vychutnať atmosféru tohto podujatia. Aj tentoraz máme pobytové kapacity naplnené na 100 %. Podujatie už má svoju tradíciu a je mimoriadne obľúbene aj u širokej verejnosti. Každoročne ho navštívi niekoľko tisíc ľudí zo širokého okolia“, povedala T. Šatanková.
Do Bardejovských kúpeľov sa už tradične chodí aj za kultúrou a počas leta sa tu takmer neustále konajú kultúrno-spoločenské podujatia. V tomto roku to bude ešte v auguste Alžbetínsky deň na počesť cisárovnej Sissi a tradičné výstavy kvetov. Na jeseň návštevníkov poteší premiérové Vinobranie, na ktorom sa predstavia predovšetkým vinári z Tokajskej oblasti. V súčasnosti tu prebieha 58. ročník Medzinárodného hudobného leta, ktoré potrvá až do 30. augusta 2012 a aj mimoriadne obľúbené pravidelné kolonádne koncerty klasickej hudby. Tie sa konajú denne, okrem pondelka, od 11:00 do 12:00 a od 16:30 do 18:00 hod. Sezóna kolonádnych koncertov potrvá do 2. septembra 2012. Okrem toho, Bardejovské kúpele ponúkajú každodenne tanečné zábavy na troch miestach a to so živou muzikou.
Okrem kultúrno-spoločenských akcií je areál Bardejovských kúpeľov každý deň otvorený pre širokú verejnosť. Tá môže využiť vonkajší bazén s kapacitou areálu cca 700 osôb a v komplexe Wellness Spa má k dispozícii denne krytý bazén v čase 11.00-21.00 h. a saunový svet v čase 13.00-21.00 h. V stredu až nedeľu sú prístupné aj fitness, masáže a solárium v čase 13.00-21.00 h.
Bardejovské kúpele patria k trom najobľúbenejším, najnavštevovanejším a počtom lôžok najväčším slovenským kúpeľom. Zároveň sa hrdia tým, že patria medzi najstaršie kúpele s najdlhšou tradíciou poskytovania kúpeľných služieb. Prvá zmienka o Bardejovských Kúpeľoch je z roku 1247, keď uhorský kráľ Béla IV. daroval územie dnešných kúpeľov aj s prameňmi mestu Bardejov. Kúpele si vychutnávala na liečení v roku 1895 aj manželka Františka Jozefa I. cisárovná Alžbeta, nazývaná Sissi, ktorej socha sa vyníma v kúpeľnom parku. Pobýval tu aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleóna (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieského.
Viac informácií na : www.kupele-bj.sk
Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk