• Čo získam?
  • Reklamný článok zadarmo s možnosťou troch odkazov!
Pridaj článok zadarmo

Zdravý domov? Vieme ako na to…

16/03/17

Roztoče? Baktérie? Plesne? Alergény? Zápach?

Zažili ste niečo z toho vo svojom byte či dome? Ak áno, tak mi určite dáte za pravdu, že každá z týchto vecí vám môže premeniť bývanie na hotovú nočnú moru. V lepšom prípade to je len veľmi nepríjemné. Ale v tom horšom to spôsobuje zdravotné ťažkosti – od alergii až po problémy s dýchacími cestami či imunitou. Je na čase to nezanedbávať a niečo s tým urobiť!

Najbežnejším spôsobom ako bojovať proti všetkým podobným nepríjemnostiam, sú chemické prípravky. Protiroztočové postreky, protiplesňové nátery a rôzne dezinfekčné prípravky. Väčšina z nich má však jeden zásadný problém. Sú dočasné a zostávajú po nich nebezpečné zbytky.

A nie je to ani tak vina prípravkov samotných. Určite fungujú, a keď sa dostanú do kontaktu s roztočmi či plesňou, dokážu ju zničiť. Ale, je tu jedno “ale”. A to, že sa nedostanú všade. Môžete sa snažiť koľko chcete, vašu sedačku, alebo matrac by ste museli celé ponoriť do kade s chemickým prípravkom, aby ste si mohli byť istí, že sú skutočne čisté. A akonáhle necháte čo i len zopár vírusov, roztočov, alebo niekoľko plesňových spórov nedotknutých, ich návrat a rozmnoženie je len otázkou času.

Pre skutočnú čistotu by to chcelo nejaký prípravok, ktorý vojde do každej špáry či pórov. Čo prejde skrz na skrz celou sedačkou, matracom alebo nábytkom. Jednoducho niečo, čo sa dostane skutočne všade.

Mám pre vás dobrú správu, niečo také existuje, je to Ozón.

Určite ste o ňom už počuli v spojitosti s Ozónovou vrstvou, ktorá nás chráni pred škodlivým slnečným žiarením. Ozón je bezfarebný plyn s charakteristickou „elektrickou“ vôňou, ktorú môžeme cítiť vo vzduchu po typickej letnej búrke a je ťažší ako vzduch. Ozón má mimoriadne veľkú mikrobiocidnú účinnosť. Pri správnom použití, zabíja všetky známe baktérie, vírusy, plesne a iné škodlivé látky – rýchlo a dokonalo. Naviac sa po 30 min. rozkladá na čistý kyslík a nezanecháva žiadne vedľajšie produkty svojho pôsobenia ako chemikálie. Je vysoko účinný a ekologicky prijateľný prostriedok na dezinfekciu.

Nepríjemné zápachy odstráni vďaka tomu, že sa naviaže na molekuly ktoré ho spôsobujú, a zmení ich na neškodné látky. Okrem toho poškodzuje bunkové steny všetkých baktérii, roztočov a pliesní, čím ich zabíja. A ako plyn sa dostane skutočne aj do pórov každého materiálu.

Aby ste váš domov zbavili všetkých patogénov, potrebujete si len zavolať odborníkov.Dezinfekcia ozónom nie je totiž niečo, čo by ste si dokázali spraviť doma sami. Budete totiž potrebovať výkonný prístroj – ozónový generátor.


Napríklad profesionáli zo zdravy-domov.sk majú cerifikované prístroje, ktoré dokážu vydezinfikovať akúkoľvek veľkú nehnuteľnosť od podlahy až po strop. Majú niekoľkoročné skúseností s dezinfikovaním všemožných priestorov, od starých domov až po detské škôlky s dodržaním všetkých bezpečnostných postupov.

Na čo teda ešte čakáte?

Nespoliehajte sa na nebezpečné chemikálie – bezpečný a ekologický spôsob ako dezinfikovať je vzdialený len niekoľko klikov. Každý z nás chce mať predsa doma maximálne čisté a zdravé prostredie.

Majte skutočne zdravý domov.

Vypadávanie vlasov môže súvisieť s vašou stravou

16/03/17

Viete, čo je jedným z najlepšie strážených tajomstiev pre zdravé vlasy? Myslíte si, že je to nejaký drahý prípravok alebo luxusný šampón? Potom ste na omyle! Aj keď vlasové prípravky v značnej miere ovplyvňujú kvalitu vlasov, možno budete prekvapení, ale vyvážená strava dokáže spraviť s vlasmi hotové zázraky. Odborníci sa zhodujú, že zdravá strava so správnym pomerom bielkovín, železa a ďalších látok, môže prispieť k lepšie vyzerajúcim a zdravým vlasom. Ak v poslednej dobe ste zaznamenali nadmerné vypadávanie vlasov, strava môže tento problém vyriešiť.

 Prečo vlasy vypadávajú a čo je to zdravý vlas?

Vlasy začnú vypadávať z rôznych príčin. Môže to ovplyvňovať genetika, hormonálne zmeny, ochorenia a nedostatok živín.

Zdravý vlas je vlas, ktorý rastie zodpovedajúcim spôsobom z každého folikulu,  ľahko sa neláme  a pokožka hlavy je zdravá. Potom sú vlasy lesklé, živé a ľahko zvládnuteľné.

Vyvážená strava môže dodať vašim vlasom všetky živiny, ktoré potrebujú, aby splnili túto definíciu pre zdravé vlasy.

Aké vitamíny  a minerály prijímať pre obmedzenie vypadávania vlasov?

Proteín je dôležitý pre zdravé vlasy

Vaše vlasy potrebujú vyváženú stravu, ktorá poskytuje všetky odporúčané vitamíny, minerály a ďalšie živiny potrebné pre dobré zdravie.

Vlas sa skladá z prevažne bielkovín, čo znamená, že vlasy potrebujú k rastu nevyhnutne proteín. Nielen vlasy, ale aj nechty sú tvorené z proteínových vlákien. Preto sa často stáva, že  sa súčasne vyskytujú problémy s vlasmi aj s nechtami.

Asi 90% našich vlasov je v rastovej fáze. Táto fáza trvá približne 2 až 3 roky. Na konci tejto doby, vlasy vstúpia do pokojovej fázy, ktorá trvá asi 3 mesiace pred tým, než sú staré vlasy nahradené novými. Ak človek neprijíma dostatok bielkovín, neúmerný počet vlasov môže prejsť do pokojovej fázy.

Pokožku hlavy  pokrýva priemerne 300 000 vlasov a každý deň vypadne približne 50 až 100. Pri tomto počte si teda nemusíte robiť vrásky na čele. Vlasy vypadávajú každému a je to úplne prirodzené. Ak zaznamenáte nadmerný počet vypadnutých vlasov, skúste sa pozrieť na svoj jedálniček.

Aj nedostatok železa môže spôsobiť vypadávanie vlasov

Proteín nie je jedinou živinou pre udržanie zdravých vlasov. Tiež je potrebné železo, vitamín E, a stopové prvky, ako je selén, meď a horčík, ktoré pomôžu udržať vaše vlasy v dobrej kondícii. Všetky sa podieľajú na výrobe rôznych proteínov, ktoré tvoria vaše vlasy.

Najlepším zdrojom železa v strave je mäso. Mušle, ustrice a  chudé mäso, bravčové mäso a ryby sú dobrými zdrojmi železa.

Ak ste vegetariáni a mäso vám moc nevonia, jedzte cereálie, sojové bôby, tekvicové semienka, bielu fazuľu, šošovicu a špenát.

Vitamín B a rast vlasov

Vitamíny skupiny B  sú dôležité pre reguláciu metabolizmu a udržiavanie centrálneho nervového systému. Ale sú tiež dôležité pre zdravú kožu a vlasy. Niektorí dietológovia tvrdia, že niektoré vitamíny skupiny B – ako B-12 (tiež kobalamínu), biotín, niacín a – môžu prispieť k posilneniu vlasov a k zastaveniu vypadávania vlasov.

B-vitamín môžeme nájst  v celozrnných výrobkov, v karfiole, v mrkve, v tmavej listovej zelenine, hovädzej pečeni, hydine, vajciach, sójových bôboch, orechoch,  v avokáde a v strukovinách.

Vitamín B-12 je obsiahnutý tiež v potravinách živočíšneho pôvodu ako je mäso a mliečne výrobky. Ak sa obávate, že môžete mať deficit tohto vitamínu, čím trpia zväčša starší ľudia a vegetariáni, siahnite po doplnku, ktorý zakúpite v lekárni. Dospelý človek by mal prijať 2,4 mikrogramov denne.

Zdravá strava môže napomáhať k zdravým vlasom a zastaviť vypadávanie vlasov. Nezabudnite však, ak trpíte alopeciou areata a máte na hlave ustupujúce miesta či lysiny, vitamíny vám v tomto prípade pravdepodobne nepomôžu. O liečbe sa poraďte so svojim lekárom.

 

Nechajte sa viesť novou pánskou vôňou od AVONu!

16/03/17

Zmyselnosť sa prebúdza práve v noci. Znásobte ju fascinujúcimi tónmi novej pánskej vône od spoločnosti AVON Cosmetics. Black Suede Night vás zavedie na miesta, ktoré ste doposiaľ neobjavili.

Black Suede Night_image small

AVON rozširuje kolekciu vôní pre mužov Black Suede a prináša zmyselnú novinku v podobe toaletnej vody Black Suede Night. Patrí do kategórie orientálno-drevitých vôní a Black Suede Night je presne ako vy – sebavedomý, sofistikovaný a fascinujúci. Zanecháva za sebou horúce tóny čierneho korenia a aromatickej bazalky, korenisto-sladkú arómu muškátového kvetu a na záver hrejivú orientálnu zmes čierneho jantáru a vanilky. Poddajte sa jej intenzite a sile, budete prekvapený kam vás večer zavedie.

 

Toaletna voda Black Suede Night_small

O spoločnosti AVON

AVON je spoločnosťou, ktorá je už celých 130 rokov synonymom krásy, inovácií, radosti a predovšetkým je spoločnosťou pre ženy. Medzi AVON výrobky patria dobre známe a obľúbené značky ako ANEW, Avon Color, Avon Care, Skin-So-Soft a Advance Techniques. Vďaka predaju prostredníctvom viac ako 6 miliónov nezávislých reprezentantov sa AVON výrobky tanú k zákazníkom do 70  krajín sveta. Viac sa o spoločnosti a výrobkoch AVON dozviete na www.avon.sk.

Spoznajte vôňu vytvorenú svetoznámou parfumérkou exkluzívne pre AVON

16/03/17

Spoločnosť AVON Cosmetics predstavuje príťažlivú dámsku vôňu Litte Sequin Dress, ktorú vytvorila uznávaná parfumérka Caroline Sabas. Oslnivá novinka je majstrovským dielom, vďaka ktorému upútate pozornosť okolia.

Little Sequin Dress_image small

Exkluzívna, jedinečná a očarujúca. Presne taká je nová vôňa Liitle Seqiun Dress, ktorá je ďalším prírastkom obľúbenej dámskej kolekcie vôní Little Dress. O jej vznik sa zaslúžila svetoznáma parfumérka Caroline Sabas, ktorá tak vytvorila oslnivú kompozíciu ideálnu na večer. Ocenia ju najmä ženy, ktoré vedia, ako upútať pozornosť. Táto očarujúca kombinácia žiarivých tónov mandarínky a manga rozvášňuje zmysly vzrušujúcou zmesou gardénie a horúcich tropických kvetov so zmyselným pižmom a esenciou zlatého jantáru v základe vône.Toaletny parfum Little Sequin Dress_small

Caroline Sabas

Narodila sa v Cannes, vo Francúzsku, a parfumy ju obklopovali od ranného detstva. Caroline študovala na prestížnej akadémii ISIPCA vo Versailles a pred oficiálnym vstupom na trh ako parfumérka svoj tréning zakončila v spoločnosti Channel v Paríži. V roku 2003 sa pridala do spoločnosti Givaudan, ktorá je globálnym lídrom vo voňavkárskom priemysle. Počas svojej žiarivej kariéry tvorila parfumy pre dizajnérske značky po celom svete.

Prebuďte svoje zmysly s novou líniou Naturals

16/03/17

Prichádza jar a s ňou poriadna dávka energie aj v podobe telovej starostlivosti značky Naturals, ktorú prináša spoločnosť AVON Cosmetics. Vaša pokožka bude vďaka výrobkom tejto kolekcie nielen žiarivá a plná výživy, ale aj lákavo voňavá.

Naturals s jahodami a bielou cokolado_image small

AVON predstavuje novú líniu telovej starostlivosti Naturals s jahodami a bielou čokoládou, ktorá prebudí vaše zmysly a rozmazná vašu pokožku. Dokonale vás naladí na jarnú vlnu plnú energie. Výrobky línie sú v ponuke ako set alebo samostatne.

Aromatický sprchovací gél čistí a osviežuje, zanecháva pokožku vyživenú a jemne voňavú.

Sprchovaci gel s jahodami a bielou cokoladoou_small

Voňavý telový sprej osviežuje pokožku a teší zmysly povzbudivou vôňou.

Telove mileko s jahodami a bielou cokoladoou_small

Hydratačné telové mlieko rozmaznáva a hydratuje pokožku, zanecháva ju voňavú a hebkú.

Telovy sprej s jahodami a bielou cokoladoou_small

O spoločnosti AVON

AVON je spoločnosťou, ktorá je už celých 130 rokov synonymom krásy, inovácií, radosti a predovšetkým je spoločnosťou pre ženy. Medzi AVON výrobky patria dobre známe a obľúbené značky ako ANEW, Avon Color, Avon Care, Skin-So-Soft a Advance Techniques. Vďaka predaju prostredníctvom viac ako 6 miliónov nezávislých reprezentantov sa AVON výrobky tanú k zákazníkom do 70  krajín sveta. Viac sa o spoločnosti a výrobkoch AVON dozviete na www.avon.sk.