Značka: zdravy zivotny styl
Darujte manželke pod stromček permanentku do fitnescentra len pre ženy
Ideálnym darčekom pod stromček pre dámy je cvičenie vo fitnescentrách čisto pre ženy – Expreska. Manželia a priatelia im môžu zakúpiť poukaz na celý nový rok a urobiť im tak radosť a zároveň ich motivovať pravidelne cvičiť pre zdravie a krásu. Najsolventnejší z partnerov sa môžu udrieť po vrecku a kúpiť svojim nežným polovičkám rovno celé fitnescentrum Expreska, ktoré im umožní podnikať v odbore, ktorý je pre nich zároveň potešením. Vstupné náklady predstavujú cca 22 000 Eur, vrátane licencie na päť rokov, čo je na úrovni auta vyššej strednej triedy.
Príďte si do NATURHOUSE pre Vianočné diétne plány
Medzinárodná značka zdravej výživy NATURHOUSE pripravila na Vianočné sviatky, v spolupráci s vlastnými dietológmi, jedinečné Vianočné diétne plány. Sú určené nielen pre ľudí trpiacich nadváhou a obezitou, ale aj pre všetkých, ktorí nechcú, alebo nemôžu pribrať ani kilogram navyše. Ich ústredným motívom je kreslená postavička – dietologička Lizzy, ktorá sa stala novou tvárou NATURHOUSE. Lizzy bude prezentovať svieži, inovatívny a zábavný koncept dietetických centier v SR a ČR. Súčasťou Vianočných plánov je zostavenie vianočného a novoročného jedálnička zdarma. Plán zahŕňa raňajky, desiatu, obed, olovrant a večeru a dostanete ho vo
Sedenie – bolesť chrbtice.
- by maxop
- 0 comments
21. storočie je storočím veľkoplošných TV, počítačov, notebookov, tabletov a mobilných telefónov. Väčšina týchto výdobytkov dnešnej doby sa obsluhuje, alebo sleduje v sede. Toto vyžaduje od človeka vykonávať sedavú činnosť niekoľko hodín denne, na čo ľudské telo nie je stavané. Tisíce rokov sa človek neustále pohyboval: lov zvierat, obrábanie pôdy…….A zrazu prišla doba automatizácie a človek od konca 80-tych rokov stále viac a viac denne sedí. Toto má za následok trvalé zaťažovanie chrbtice a následne jej deformovanie, kde už je len otázka času, kedy Vás chrbát od sedenia začne bolieť.
Stravovaním s Norbi Update v zime nepriberiete
Správne stravovanie v zimných mesiacoch je založené najmä na potravinách s rastlinnými zložkami, dostatočnej dávke vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Tie sú dôležité na vytvorenie protilátok v organizme a tým pomáhajú k jeho obranyschopnosti pred voľnými radikálmi a baktériami, ktoré spôsobujú rôzne vírusy, zápaly a chrípku. Počas chladných a mrazivých zimných dní je vhodné každý deň jesť ovocie a zeleninu v čerstvej, alebo sterilizovanej podobe, čo naše telo ocení. Konateľ siete predajní zdravej výživy Update Slovakia Ivan Gallo približuje spôsoby zimného stravovania: ,,Ochutnajte rozličné druhy prírodných, bylinných čajov, ktoré ste
Trenčín má nový fitnes klub Expreska len pre ženy
Siedma pobočka osvedčeného fitnes konceptu len pre ženy Expreska, so špeciálnym kruhovým cvičením, je v Trenčíne. Expreska plánuje do konca roku 2013 formou franchisingu otvoriť ďalších 10 pobočiek po celom Slovensku. Komplexný cvičebný 30-minútový kruhový tréning zahŕňa prvky kardiovaskulárneho a silového cvičenia zároveň. Stroje na cvičenie sú prispôsobené ženskému organizmu a účinne vplývajú na spaľovanie tukov v procese chudnutia, na udržanie kondície a zdravej imunity ľudí. Informovala o tom držiteľka Master franšízovej licencie Expresky pre Slovenskú republiku Ing. Agáta Vargová. „Naše stroje sú servisované odbornými pracovníkmi v pravidelných časových intervaloch.