• Čo získam?
  • Reklamný článok zadarmo s možnosťou troch odkazov!
Pridaj článok zadarmo

Prečo si dopriať tantrickú masáž

08/06/17 , , , , , , , , , , , ,

V dnešnej rýchlej dobe plnej stresu je dobré sa na chvíľu zastaviť a dopriať si vytúžený oddych. No ako potrebuje oddych vaše telo, potrebuje ho aj vaša myseľ. A to dosiahnete masážou, no je len na vás, akú masáž si zvolíte. Niekto uprednostňuje klasickú masáž, naopak niekto rád skúša nové veci a teda vyskúša tantrickú masáž. No aby ste dosiahli vysnívanú harmóniu, riešením je erotická masáž, ktorá vás dostane. Predsa len je pravda, koľko ľudí, toľko chutí. Avšak ak raz takúto masáž vyskúšate, budete si ju chcieť zopakovať.

Relax tela a mysle

Relax je pre vás dôležitý. No aby ste si oddýchli, musíte uvoľniť telo a myseľ. Ak sa rozhodnete pre napríklad nuru masáž Bratislava alebo akúkoľvek inú masáž, možno to pre vás na prvý krát nebude také jednoduché. Predsa len nejde o klasickú masáž, na ktorú sme všetci zvyknutí. No všetky tantra masérky sú profesionálne a vyškolené, teda nemusíte mať žiadne obavy. O všetko bude postarané, vaša úloha je len uvoľniť sa. A prečo je to dôležité? Tak si dokonale užijete celú tantra masáž a budete vnímať každý jeden aj ten najjemnejší dotyk. Preto počas tejto senzuálnej chvíľky vypustite všetky myšlienky, všetky povinnosti a ponorte sa do sveta tantrických masáží.

Zdravší vďaka masáži

Bolí vás hlava či chrbát? Ďalší dôvod, prečo ísť na tantrickú masáž. Okrem toho, že budete plní energie, budete sa aj cítiť zdravšie. Prestane vás bolieť hlava a chrbát a svaly sa uvoľnia.

Budete si to chcieť zopakovať

Nie je tajnosťou, že zákazníci tantrických masáží sa neustále vracajú naspäť a poznávajú ešte neobjavené krásy tantry. Dôležité je odhodlanie vyskúšať niečo nové, nepoznané a pre niekoho možno kontroverzné. Vy musíte urobiť prvý krok, o zvyšok sa postarajú krásne tantra ladies.

Či už si radšej zvolíte príjemnú prechádzku po prírode alebo inú relaxačnú metódu, je to len na vás. Len vy viete, kedy a kde sa cítite najpríjemnejšie. No nech už sa rozhodnete akokoľvek, vedzte, že akákoľvek masáž je skvelý a zdravý nápad, ako zregenerovať.

Prečo si dopriať relaxačnú masáž?

30/05/17 , , , , ,

Mali ste náročný deň a potrebujete relax? Niekedy nestačí len “vypnúť” s pohárikom v ruke vyvalený na gauči pri telke. Vaše telo a myseľ túžia po oddychu. Občas postačí aj krátka prechádzka na čerstvom vzduchu, kedy si prečistite hlavu. No občas potrebujete niečo viac. A tým môže byť aj relaxačná masáž, ktorá urobí divy. Má veľa pozitívnych účinkov na naše dlhodobé zdravie. No aby sa tak stalo, skúste sa riadiť nasledovnými radami.

Druh masáže

Masáži je samozrejme neúrekom. Zvoľte si ju podľa toho, ktorá vám bude najviac vyhovovať. Možno vám postačí klasická masáž, ktorá vám uvoľní stiahnuté svalstvo. No ak ste trošku odvážnejší a túžite po niečom intímnejšom, môžete skúsiť senzuálne masáže. No ako píšeme, tie nie sú pre každého. Množstvo ľudí ich odsudzuje bez toho, aby ich vyskúšali. Pravda je taká, že kto ich raz vyskúša, je pravdepodobné, že sa tam vráti. Častokrát je to nový a nezabudnuteľný zážitok. No rozhodnutie je na vás, či sa zveríte do rúk klasickým alebo tantra masérkam. Jedno je isté, všetci sú to profesionáli, ktorí vám chcú pomôcť zregenerovať a uzdraviť.

Dôležitý relax

Účelom masáží je vysnívaný relax celého tela a mysle. Tak, ako si oddýchne vaše telo, vaša myseľ je ešte podstatnejšia. Počas celého dňa sa dostaneme do množstva rôznych situácií. No ak sú negatívne, spôsobujú stres. Psychická záťaž dokáže s človekom zamávať oveľa viac ako fyzická, preto počas masáže nemyslite na nič nepríjemné, úplne vypnite a vychutnávajte si len zaslúžený pôžitok.

Uvoľnite sa

Táto rada je veľmi dôležitá. Telo si oddýchne, len ak bude uvoľnené. Je všeobecne známe, že introverti si masáž nevychutnajú tak, ako extroverti. A to je úplne jedno, o aký druh masáže ide. Ak ste sa rozhodli pre tantra masáž, možno to bude pre vás spočiatku niečo nové, nepoznané. No ak sa dostatočne uvoľníte, zažijete veľmi príjemný pocit.

Záver

Ak ste už profesionálnu masáž absolvovali, iste viete, aká je dôležitá. Niektorí ju vnímajú ako prepych, no pravda je naopak. Masáž je v mnohých prípadoch potreba. Svoje zdravie treba brať vážne a niekedy nám k zdravému telu postačí aj krátka masáž.

Zdravotná/liečebná masáž – je vhodná aj pre mňa?

20/03/17

Therapeutic-Massage-in-Flagstaff-AZ-300x200

Ako už z názvu vyplýva, zdravotná, či liečebná masáž, je druh masáže, ktorou sa snažíme dosiahnuť terapeutického prínosu – teda zlepšiť zdravotný stav pacienta, zvýšiť jeho funkčnú zdatnosť a podporiť rýchlejšiu regeneráciu organizmu.

Techniky liečebnej masážne pomáhajú znižovať bolesť, uvoľňovať kĺby, svalstvo a taktiež vedia navodiť relaxáciu tela, znižujú napätie, únavu a stres. Účinky takejto masáže záležia od častosti opakovania.

Liečebné masáže môžu byť súčasťou širšieho liečebného procesu, kedy sú odporučené profesionálom, napríklad po zranení, okrem fyzioterapie, sú terapeutické masáže využívané kvôli uvoľneniu svalov, na zlepšenie svalovej tonizácie a k zvýšeniu ich pružnosti. Zdravotné masáže, ako samostatná liečba, býva preferovaná predovšetkým športovcami, prípadne rôznymi ľuďmi na odbúranie stresu z práce, uvoľnenie napätia z celého týždňa, či na udržiavanie sa v dobrej fyzickej kondícií.

Pre koho sú zdravotné masáže určené?

Z liečebnej masáže, ak je vykonávaná kompetentným a plne kvalifikovaným masérom, či fyzioterapeutom, môžu ťažiť ľudia všetkých vekových kategórií. Najčastejšie sú masáže využívané pri akútnych, či chronických bolestiach chrbta, pri poúrazových stavoch, na podporu liečby rôznych zranení, či iných ochorení a sú taktiež vhodné pre ľudí so zdravotným postihnutím, tehotné ženy, či pacientov v liečbe chorobných stavov.  Samozrejme  vždy záleží od konkrétnych indikácií, problémov a potrieb samotného klienta.

bankovanie

Základná zdravotná masážna technika je odvodená od rôznych masážnych štýlov. Vybrať si môžete z viacero druhov liečebných masáži, napríklad lymfodrenáž, reflexná masáž, alebo bankovanie ai. Váš masér vám „ušije“ masáž presne podľa vašich potrieb.

 

biorestart

Ak stále váhate, či je pre vás tento druh masáži vhodný, neváhajte kontaktovať naše zdravotnícke zariadenia BIOREŠTART a náš odborný personál vám poskytne bezplatnú konzultáciu, kde na základe vášho zdravotného stavu, vašich požiadaviek a predstáv si dohodnete ďalší postup vo vašej terapii.