Značka: Prejedzte sa ku krásnym vlasom
Zdravie a krásaPrejedzte sa ku krásnym vlasom, vitamíny, vlasy
Prejedzte sa ku krásnym vlasom
- by tttt1
- 0 comments
Pre naše vlasy je dôležitá nielen vonkajšia starostlivosť pomocou šampónov, kondicionérov a masiek, dôležité je aj to, čo jeme. Pomocou potravín prijímame do tela dôležité minerály a vitamíny, ktoré sú zodpovedné za správne fungovanie nášho organizmu. Keď naše telo pociťuje deficit nejakej látky, odzrkadľuje sa to na našom zdravotnom stave. Môžeme sa cítiť unavený, vyčerpaná a medzi príznakmi sa môže objaviť vypadávanie vlasov alebo problematická pleť . Poďme sa bližšie pozrieť, ktoré potraviny dopomáhajú ku kráse našich vlasov. Strava bohatá na proteín Vlasy sú vyrobené z bielkovín a je dôležité,