• Čo získam?
  • Reklamný článok zadarmo s možnosťou troch odkazov!
Pridaj článok zadarmo

Lektorské zručnosti

02/10/14

Kniha je vhodná pre všetkých ktorý vedú školenia, semináre, workshopy a prezentácie

Kniha Lektorské zručnosti ma hneď zaujala výborným spracovaním : prináša reálny pohľad na prácu lektora, od A po Z. Práve takáto,,kuchárka” lektora tu dlho chýbala. Je napísaná nie len odborne, ale hlavne zo srdca. Z môjho pohľadu nie je určená len pre začínajúcich lektorov, ale aj pre tých, ktorí sa potrebujú ohliadnuť a zamyslieť sa, ako ešte oživiť a vylepšiť svoje školenie.

V 11- nástich kapitolách si postupne prejdete prípravu školenia, naučíte sa pripraviť obsah a dĺžku školenia tak, aby bolo dynamické a pútavé pre účastníkov, naučíte sa prednášať pre rôzne typy účastníkov a klásť im hodnotné otázky , ktoré rozprúdia diskusiu a sú dôležité na budovanie vzťahu s účastníkmi.

V knihe nájdete napríklad aj návod na to, ako sa diplomaticky a zároveň efektívne vysporiadať s účastníkmi, ktorí vyrušujú, sú nevhodne naladení či prípadne príliš aktívni na úkor ostatných.
Je to výborná príležitosť, ako sa vyhnúť zbytočným chybám vo vedení tréningu a naučiť sa pútavo prednášať problematiku.

Autorka knihy Lektorské zručnosti Ivana Miklovič je už viac ako desať rokov lektorkou osobnostného rozvoja. Účastníci ju často oceňujú za jej inovatívny prístup k školeniam, ľudský, chápavý prístup k účastníkom, pripravenosť a profesionálne odvedenie svojej práce.

Práve preto mi čítanie knihy vôbec neprišlo ako nejaké lacné návody na efektivitu, je vidieť ze autorka sa vzdelávaniu dospelých zaoberá dlhodobo, aj preto na 234 stranách knihy nájdete to najlepšie čo sa dá naučiť len skúšaním nových techník a vylepšovaní školení.

Konečne niekto zachytil metodiku lektorovania , celý proces od začiatku – identifikácie potrieb, až po koniec – hodnotenie vzdelávania. Co však najviac oceňujem na tejto knihe je množstvo rád a tipov z praxe.

Je tam veľa kreatívnych vecí a možností ako si prispôsobiť svoje školenie a najmä ma oslovila časť kladúca dôraz na také možno malé detaily (aj neformálne) počas školenia. Odporúčam všetkým tým ktorí nielen robia školenia, ale aj rôzne mládežnícke dobrovoľnícke aktivity , stretká, kurzy.

Prečo vlastniť práve túto knihu?

Kniha lektorské zručnosti vám odhalí pohľad na metodické zákonitosti lektorskej práce.
Rozoberá jednotlivé fázy školenia a odpovedá na otázku, čo a prečo robiť v danej fáze. Okrem toho je kniha Lektorské zručnosti nabitá množstvom inšpiratívnych tipov, ktoré môžete využiť priamo v praxi.
Aj keď zvládate školenia, kniha vás naučí ako profesionálnejšie robiť svoju prácu, ako byť co najužitočnejší pre účastníkov školení.

Stovepipe cream is extremely powerful

18/03/14

If you just use just one stovepipe cream slimming far with a simple massage to lose weight would be better! Recommend a thin cream ranking the best weight loss products, then everybody in the utilisation of the time, with reasonable The massage action effect will be even better! elephant legs, quads, all all disappear! More info: original lida daidaihua
Coarse salt radish stovepipe cream
Material: white radish, coarse salt.
Role: the people of leg edema and obese .
Production Method: Wash, peel and white radish, radish skin juice in to the machine pressed into the mud juice stand, the radish evenly cut into the cylinder. Using the radish skin sauce evenly put on the lower limb, having a cylindrical radish as a massager, massage inside a circular motion on the calf picks up some coarse salt, action should be a little playful, coarse salt particles, so as not to bruise the skin.
Principle: white radish contains very rich in crude fiber and mustard oil, which is the removal of edema, Lee wet natural ingredients. Radish skin fiber richer and natured mild non-stimulating, dampened with coarse salt to improve friction, so that the circle massage fat burning better. Bathed every single day adhere to massage for 5-10 minutes, half calf can thin 3-5 cm magical effect oh.
First wipe on natural slimming cream, and then in turn in line with the following massage steps, so that the stovepipe cream effect is going to be good. More info: lida daidaihua
1 with both hands while pinching the calf from the leg muscles somewhere from the middle towards the upper and lower massage, changing by pinching muscle, both legs massage 3 minutes.
Like to wring the cloth around the screw leg calf muscle, changing from the ankle towards the knee screwed, adhere to 3 minutes on each leg.
3 hands holding the lower limb, thumb holding on the front from the calf from the leg, from the bottom up massage, repeated three times. As well as the thumb, fingers should increase efforts to massage the muscles. Adhere to 3 minutes on both legs .
(4) above the thumb on his knees, his hands holding the thigh muscle side pressing massage knee knee fossa side, stick to two minutes on both legs.
These stovepipe cream are be absord through the skin, stimulate cell metabolism to a fat loss weight reduction results, using the simple massage action to shed weight to be able to better enable the body to soak up!

Objavte čaro kníhkupectva Zachej.sk

05/03/14 , , , , , ,

„Potom vošiel do Jericha a prechádzal cezeň. A tu muž, menom Zachej, ktorý bol hlavným mýtnikom a bol bohatý, zatúžil vidieť Ježiša, kto to je, ale nemohol pre zástup, lebo bol malej postavy“ (Lk 19, 1-3).

Zachej. Človek, ktorý túžil vidieť svojho Boha. Hľadal spôsob ako ho uvidieť a byť pri ňom blízko. Bol to muž odvahy a čistého srdca. Aj napriek svojmu povolaniu v sebe nosil túžbu vidieť niečo nevídané a počuť niečo neslýchané. Príbeh ďalej hovorí, že Zachejová túžba sa končí Ježišovou návštevou v Zachejovom príbytku.
Kresťanské kníhkupectvo Zachej ponúka svojim návštevníkom veľmi široký sortiment. Okrem pútavých kníh, ktoré môžu čitateľa priblížiť k Bohu, ponúka možnosť preskúmať aj svoju osobnosť, zamyslieť sa nad svojimi vzťahmi, priniesť potešenie pre svojich najmenších. V ponuke má aj kalendáre s rôznou tematikou ako je liturgický kalendár, či kalendár pre šikovné gazdinky. Samozrejme na tomto portáli nájdete aj tipy na darček pre rôznu vekovú kategóriu. Výberové kresťanské filmy a aj niečo z dielne pápeža – Svätého Otca Františka.

Samozrejmosťou je široký výber Biblie – Svätého Písma. Od zberateľských kúskov cez klasické a vreckové formáty až po detské ilustrované Biblie. K väčšiemu rozšíreniu vašich vedomostí je vám ponúknuté aj štúdium Svätého Písma od renomovaných biblistov. Na vysvetlenie a priblíženie slávenia eucharistie je tu niekoľko kníh od liturgistov. Katechizmus katolíckej cirkvi je súhrnom právd a učení katolíckej Cirkvi, ktoré by mal poznať každý praktizujúci kresťan. Zachej.sk ponúka aj obľúbenú verziu katechizmu pre mladých – Youcat.

Na prehĺbenie vašich vzťahov a k posmeleniu v ich napredovaní je tu množstvo tipov od skúsených ľudí venujúcich sa rodinnému poradenstvu. Kresťanstvo nie je len o slovách, ale aj o skutkoch. Témy ako láska, odpúšťanie, radosť, boj, odovzdanosť, vzájomné potešenie a mnohé iné, tiež nájdete na stránkach Zachej.sk.

Na prehĺbenie duchovného života je vytvorená sekcia, v ktorej je literatúra z oblastí duchovných cvičení, meditácii a modlitby Božím slovom. Tiež tu nájdete knihy na každý deň v roku – koncipované na 365 krátkych celkov.

Ak chcete niekoho prekvapiť, Zachej.sk ponúka hodnotné darčeky a to nielen v knižnej podobe. Na stránke Zachej.sk nájdete aj zľavy na najvyhľadávanejšie knižné produkty od slovenských a svetových autorov. Kníhkupectvo nezabudlo na žiadnu vekovú kategóriu – deti, mládež, ženy, muži, ale aj manželské páry. Toto kníhkupectvo je vhodné pre každého.

A tak, ako sa Zachej stretáva s Ježišom, tak aj vy máte možnosť zažiť Božiu blízkosť práve cez knihy ponúkané v kresťanskom kníhkupectve www.zachej.sk.

Chaque styles de démarrage UGG

05/10/13 ,

sont appelés à l’aise et en conséquence les options chics pour les pieds glaciales pratiquement ev



Il ya quelque chose qu’une personne, En outre, lorsque souhaitant acheter votre coupe prix Uggs saleon le world wide web, des choses que vous pouvez prendre en compte et d’autres choses qui explorent. Fréquemment, vous ne pouvez pas différencier associé avec le réel de la mauvaise particuliers fausses uggs prix, sauf inquiétante observation extrêmement prétend prix bas sur la maquette personnalisable. Cela coupe prix uggs salecan être une des chaussures de diplôme somptueux avec sa propre construction et de la matière donc résistant à l’eau. Certains populaire et en plus très invitant fournitures de s’assurer qu’ils a passé quelques mois chaussure recommandé pour ceux qui résident dans, ou à visitent sujets météorologiques hivernales. Quel produit malheureusement élégant permettra au consommateur de vivre dans un environnement froid glacial et / ou définitivement vos bons services bien être vos orteils d’. Quelques chasseurs font un choix être simple à une allure confiante dans les Bottes UGG France cas où se rallumait beeing le fonctionnel répond aux endroits habituels. Naturelle et bio de luxe qui a un diplôme en daim ainsi que, intérieurs degré de luxe, qui Uggs souvent à bas prix salecarries un agréable et en plus molle du motif. Épouse ou le mari regardant positif, une paire de bottes Bottes UGG Pas Cher très probablement fait l’expérience à mettre sur la suite de leur des fibres de meilleure qualité rembourrage supplémentaire le pied avec l’aide de membres. La meilleure production lisse communique les bottes parfaites pour le déplacement, laborieuses ou agréable. Dispositif unique par rapport à d’autres bottes de chasseur de UGG, plus généralement incontestablement de cette Kenlys particulier développer une Compose simplifiée et beaucoup plus haut de gamme, allant pour une architecture particulière par rapport au célèbre chaussures UGG. Pas mal de l’Etat assure qu’ils sont beaucoup plus unique en plus d’un excellent choix si vous freakouts de plafond jamais jamais aren venant de toutes sortes de UGG classiques, ou le désir d’une plus plusieurs paires de chaussures UGG boots ou tri. Etanche protecteur personnel UGG tronc Kenly est fini avec un plancher de bois protégeant. Cela vous donnera une paire de bottes à temps sains et saufs au large et en plus compacté excellentes conditions de ski, Conclusion enfants dans jaunissement interdisant en outre votre famille vos pieds d’être dans l’eau. Il est juste un élément prêt, ajouté chaussures de démarrage flatsoled sont également résistant à l’eau les obligeant à défaut pour de nombreuses activités sportives dans l’humidité intérieure. Une telle sols stratifiés appropriés n’aide vraiment la durée de vie des bottes et créent plus faciles à prévoir. Niveau de prix élevé des prix incroyables vos bonnes Uggs valeur saleget un grand bon nombre d’encourager comprend maintenant ils peuvent être veulent au lieu de compétitions aide. Et encore pourrait être l’un des nombreux diplôme le plus adapté galoches vendus dans le motif de marché gagnent du sensible de négocier inutiles; Les emplacements initiaux comme une conception de l’homme et de style et puis les enfants discriminent en alliage étanches provenant de vos bottes en caoutchouc chasseur flatsoled remisé. Les bonnes nouvelles sont qu’il existe un moyen d’acheter des bottes exploitant l’intérieur de l’en valeur beaucoup moins coûteux ainsi que le magasinage sur Internet est plus simple façon de le faire. Moyens d’économiser Mon shopping en ligne en ligne conserve l’argent car il ya certains marchés de concours dans l’espoir de posséder le plus approprié promotion se débarrasser des propriétaires de maison, ces problèmes sites où sur le chemin de leur permettre de façon à ce qu’il va Uggs Outlet France réduire les taux de ceux rivalisent l’un des un autre. Vous trouverez les sites internet spécialisés pour inclure Amazon. site com ou peut-être un ebay. com qui donnent UGG produites à moindre coût. Il est également facile à divers sites Blog prix de place par rapport à ce qui marche à la suite de l’achat du commerce de détail avec boutique département! Où obtenir les meilleures offres concernant une paire de bottes Uggs un budget saleis développées en utilisant de préférence un diplôme en remplacement connecté avec leatherbased naturel qui vous aide à rester à la mode pendant les mois chauds et reste en outre le froid notamment à l’intérieur confortable de la saison froide construire fantastique pour mettre au démarrage dans toutes les conditions.

Menopausal Scorching Flashes Warmth And Humidity

29/07/13

Summertime warmth and humidity can enjoy havoc on menopause indicators, particularly inducing extra menopausal sizzling flashes and evening sweats. In a variety of circumstances large amounts of humidity is acknowledged as extra of the undesirable guy than elevated temperatures.

But, well known heat coupled with frequent higher humidity is probably one of several worst case situations for that menopausal hot flash/night sweat sufferer.

High humidity would seem notably insidious because of the incontrovertible fact that lots of describe the end result as stifling, not currently being ready to breathe as well as a suffocating ‘pressure cooker’ influence. You are able to see that prime humidity with accompanying endemic temperatures in the superior 90’s or 100’s can be problematic.

Even if a menopausal symptoms sufferer is shifting types diet with symptom reducing supplements, widespread perception dictates they may desire to avoid the hottest and many humid bit of the day by in search of cooler environments.

Considering incredibly hot weather holiday vacation locations zi xiu tang , the menopausal very hot flash symptom sufferer may possibly would like to stay away from lengthy mid-day strolls over the beach (this typically indicates sizzling sand and no shade) in deference to your (fairly) chilly drinking water on the swimming pool or air conditioned home. The passionate stroll about the beach may be saved for late afternoon/early evening in the event the sunshine isn’t at its zenith along with the ocean winds havepicked up.

If you are an u.s. citizen with the East or Midwest zi xiu tang bee pollen , you may need being particularly educated of the amazing weather variations you might knowledge if traveling to tropical locations throughout summer season months.

You might need to briefly ‘up’ your menopause treatment method nutritional supplement dosage to help in counteract the temperature/humidity alterations and to avoid direct solar exposure throughout by far the most oppressive portions of the working day.

These tricks shouldn’t indicate which the menopausal vacationer (possessing expended a small fortune to arrive at their ‘dream’ trip spot) should really restrict by themselves to their air conditioned room for the entire vacation, but that some prevalent sense rules really should utilize.

During the hottest part with the working day and when outdoor, one must search for just about any accessible shade.

Other issues must incorporate the avoidance of scorching and spicy foodstuff, espresso, incredibly hot beverages as well as the wearing of restricted and confining clothes.

Preferences must lean toward gentle colored light-weight pounds (wicking capable) apparel, a great deal of cleanse drinking water, or activity type beverages recognized to switch electrolytes. It truly is really uncomplicated to swiftly be dehydrated in significantly warmer climates. Keeping hydrated is rather worthwhile.

Though tempting, try to circumvent a lot of the fruit based mostly alcoholic beverages primarily based beverages supplied through the nearby men and women. These are incredibly heavily loaded down with a variety of types of spirits which might be the antagonist of very hot flashes and night time sweats. Alcoholic beverages laced drinks sharpen dehydration, not the other way around.