• Čo získam?
  • Reklamný článok zadarmo s možnosťou troch odkazov!
Pridaj článok zadarmo

Vyskúšajte si na bicykli Napoleona a kyslíkovú cesta

07/12/16 , , , ,

V okolí Bardejovských Kúpeľov dokončili druhú etapu liečivých singletrackov – čo je v podstate ďalšia nová turistická trať pre cyklistov a peších. Nová trasa nesie názov Napoleon, podľa jedného z prameňov v Bardejovských kúpeľoch a aj pojem „liečivé singletracky“ naznačuje väzbu na kúpele. Oficiálne bude trasa Napoleon otvorená na jar budúceho roku, ale verejnosť ju môže využívať už teraz.

Singletrack Napoleon si vyžiadal celkové náklady 14 700 EUR s DPH a nadväzuje na prvú etapu Čerešenka vybudovanú pred rokom. Obnovu financovala Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) „Šariš“ – Bardejov, prispelo aj Ministerstvo dopravy SR.

kyslikovacesta1

Riaditeľ OOCR „Šariš“ – Bardejov Radomír Jančošek k tomu povedal: „Výstavbu oboch etáp realizovalo občianske združenie SloMBA o.z., a jeho predseda Mgr. Ján Tekel. Druhá etapa prebiehala od 6. októbra do konca novembra 2016 a nadväzuje na prvú etapu singletracku nazvanú Čerešenka. Tá bola dokončená pred rokom v decembri 2015 a prepojila Kyslíkovú dráhu v Bardejovských Kúpeľoch so sedlom Čerešňa, ktoré sa nachádza v lokalite Mníchovského potoka. Dĺžka trasy Napoleon je 1650 m, prevýšenie 140 výškových metrov a spolu s Čerešenkou vytvárajú cca 3 km dlhy kompaktný cyklookruh. Trasa bude slúžiť na cyklistiku pre (horských) cyklistov. Je čoraz viac aj kúpeľných hosti, ktorí sa o trase dozvedajú a na ďalšiu návštevu kúpeľov si plánujú zobrať aj horsky bicykel a objavovať krasy Bardejova a okolia. Už teraz tento okruh slúži aj bežcom, ktorí si radi zabehnú svoje kilometre zdravo – na mäkkom prírodnom povrchu. Na trase stretávame i kúpeľných hostí, ktorí sa idú kochať prírodou a nechcú ísť po cestách zničených od ťažby – prirodzene si vyberú pekný užší chodník.“

 

Ďalej poukázal na to, že liečivé singletracky sú charakterizované zarovnávaným prírodným povrchom. Nachádzajú sa tu umelé špeciálne vybudované prekážky – terénne vlny, skoky rôznych veľkostí, klopené zákruty, rýchle pasáže aj technické kamenné úseky a mostíky. Všetky spomínané prekážky sa dajú obísť alebo prejsť bezproblémovo aj pre menej zdatných cyklistov.

kyslikovacesta2

„Boli osadené aj 2 veľké infotabule s mapou kúpeľov, singletrackov a aj kyslíkovej trasy a 7 smerových šípok, ktoré turistov nasmerujú od cyklochodníka v kúpeľoch až na začiatok singletrackov. Na každej zo 4 infotabúľ je červeným písmom napísané, že  správca trasy nenesie zodpovednosť za úrazy vzniknuté na trase. Jazda je na vlastne riziko. Za rok prevádzky si prvá etapa Čerešenka získala svojich priaznivcov, ale liečivé singletracky mienime propagovať masívnejšie, aby sa počty návštevníkov znásobili. Singetracky v okolí Bardejova budú tvoriť ucelený systém trás pre horské a trekingové bicykle v prímestskom lesnom prostredí. Trasy sú budované s ohľadom na trvalú udržateľnosť a podľa metodiky IMBA,“ konštatoval R. Jančošek.

Ďalej vysvetlil, že SloMBA o.z., je občianske združenie, ktoré zlepšuje podmienky pre horskú cyklistiku na Slovensku. Zároveň propaguje horskú cyklistiku, podieľa sa na výstavbe nových lesných chodníkov a obnovovaní pôvodných zanikajúcich trás. Chodníky budované SloMBou sú určené najmä pre cyklistov, ale na svoje si prídu aj bežci, či turisti. Cieľom je budovanie cyklotrás s čo najdlhšou životnosťou a zároveň minimalizovaným zásahom do prírody. R. Jančošek poukázal aj na to, že v októbri tohto roka bola dokončená a verejnosti sprístupnená aj ďalšia atrakcia v regióne, ktorou je Kyslíková cesta Mihaľov-Bardejov. Severovýchod Slovenska so svojimi dvoma najväčšími turistickými skvostmi – mestom UNESCO Bardejov a Bardejovskými Kúpeľmi, sa tak stal pre turistov ešte atraktívnejším.

 kyslikovacesta3

Kyslíková cesta Mihaľov-Bardejov

Za dva mesiace (október-november 2016) bola obnovená turistická infraštruktúra v regióne „Šariš“ – Bardejov a okolie.  Na takmer 3 km dlhom turisticko – relaxačnom  chodníku “Kyslíková cesta Mihaľov” obnovili 19 zastávok, na ktorých osadili prvky na cvičenie. Jej súčasťou je aj nový altánok s kapacitou 20 osôb na sedenie pod strieškou  a 10 osôb pri ohnisku, ohnisko z kameňa a studnička. Súčasťou cesty sú aj 2 informačné stojany a odpočívadlo so sedením pri 3 stoloch, turistická mapa a informačná tabula. Obnovu financovala Krajská  oblastná organizáciou (KOCR)  Severovýchod Slovenska, v spolupráci s  Oblastnou organizáciou cestovného ruchu (OOCR) „Šariš“ – Bardejov, prispelo aj Ministerstvo dopravy SR.

 

V okolí Bardejova je v prevádzke od roku 2014 aj Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch. Má dĺžku 1 km a je na nej štrnásť stanovíšť, na ktorých sú relaxačné a pohybové cvičenia. Pôvodná kyslíková dráha bola vybudovaná v roku 1974, ale časom boli jej drevené zariadenia znehodnotené. Vďaka OOCR „Šariš“ – Bardejov bola znovu obnovená, keď sa vybudovali a rekonštruovali odpočívadlá, drevené atrakcie, informačné tabule, lavičky a koše. V súčasnosti slúži nielen kúpeľným hosťom, ale aj domácim a všetkým návštevníkom a to nielen na cvičenie, ale aj príjemné prechádzky pre ľudí, ktorí cvičiť nechcú, alebo nemôžu.

V tomto roku cestovný ruch v regióne dostal už v lete dva ďalšie nové impulzy. Od júla  zdobí Radničné námestie Bardejova bronzová socha kata v životnej veľkosti a v centre Bardejovských Kúpeľov, pred strediskom obchodu a služieb, pribudla nová oddychová a športová zóna určená pre najmenších turistov a rodiny s deťmi.

Severovýchod Slovenska má čo ponúknuť nielen v lete, ale aj v zime. Mimoriadne obľúbené sú wellness zariadenia v Bardejovských kúpeľoch, a.s., alebo si návštevníci môžu pozrieť skvosty gotiky a renesancie v centre Bardejova. Poteší ich aj pestrá regionálna kuchyňa a ďalšie atrakcie. Zvlášť obľúbené sú pobyty  v Bardejovských kúpeľoch, a. s., na záver roka, kedy je v cene pobytu aj silvestrovská zábava.

kyslikovacesta4

Bardejovské kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova. Patria k najobľúbenejším, najnavštevovanejším a počtom lôžok k trom najväčším slovenským kúpeľom. Zároveň sa hrdia tým, že patria medzi najstaršie kúpele s najdlhšou tradíciou poskytovania kúpeľných služieb. Okrem kultúrno-spoločenských akcií je areál Bardejovských kúpeľov každý deň otvorený pre širokú verejnosť. Hostia majú na výber z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness SPA – bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie (bez plaveckého bazénu) je v kongresovom hoteli Alexander. V komplexe Wellness Spa je možné využiť denne bazén a saunový svet V stredu až nedeľu sú prístupné aj fitness, masáže a solárium. V hoteli Alexander je k dispozícii v stredu až nedeľu whirlpool, fínska a parná sauna, ochladzovací bazén, prívalová sprcha, tropická a masážna sprcha, tepidárium, fitness, masáže. Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander je najlepšou voľbou pre konanie kongresov, školení, seminárov, workshopov, teambuildingov, obchodných stretnutí, ale aj svadieb a zábav.

 

Mesto Bardejov sa právom sa hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Bardejovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená na národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané na Zoznam svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO.

singletrack1

Medzi obľúbené návštevné miesta v okolí Bardejova patrí aj zachovaných 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen – Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Zborov. Z Bardejovských Kúpeľov cez Zborovský hrad je vybudovaný okružný náučný chodník. Bardejov a okolie sú ideálnou destináciou pre strávenie rodinnej dovolenky, či výletu.  Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk

Instructions du tianfu cette année beaucoup

04/12/16

Prévôt d’adulte pour être bon, en échange de la réalisation, tout le monde pouvait comment dire non ? Peut-être que le patron a remporté le prix, mais également certains avantages aux gens, si aucun avantages, Huff et accrocher vers le bas, en tout cas, n’est la proposition de la prévôté, ne seraient pas blâmer sur leurs têtes. Dans cette perspective, non seulement tous les choristes, Zhou Fu-cheng propose également, dans la ville pour chercher quelques inhabité et chaussure de foot pas cher encore robuste boîtier, mendiant sans abri refuge, qui approvisionne en eau de riz quotidienne pour quelques couvertures, alors appelez le médecin dans la journée fixe pour les mauvaises installations médicales, ‘ médecine ‘, il aurait été plus sûr.

Nathalie hocha la tête bon et bien cette chose hors franchise, donc il est assigné à la tâche, chacun faisant des choses séparément. Numéro du Fengtian de personnes meurent à cause du temps froid continu dans la portée de ville la sixième personne, cette action du froid de la pauvreté a été lancée.

Comme Fu que tu veux vraiment faire quelque chose, il sera toujours là. Jusqu’à leur arrivée à La, Fengtian a gelé les gens coincés dans le numéro neuf n’a pas cessé d’augmenter, et vingt ou trente personnes congelés à mort chaque année dans le passé, donc pour les gens qui hébergent ya, ce seulement neuf personnes a été négligeable. Cet exploit serait désastreux, dit devrait revenir à un temps plus chaud printemps après des années plus tard, les chiffres statistiques qui comptent, mais peuvent servir tianfu, une prouesse de plusieurs ‘ amis ‘ toujours en correspondance constante avec Pékin aux oreilles de l’empereur.

L’empereur s’est envolé de joie, non seulement les produits témoignages servent Fairmont, a décrété également donner Han Nathalie ‘ dans son pays et chaussure de foot pas cher ‘ calligraphie manuscrite, joie Yu Heng Baba trouver les meilleurs artisans pour faire une plaque a raccroché. Full House a une récompense, Zhang Bao a remporté un bol en argent, c’est son tout d’abord sur son propre essayant d’articles-cadeaux, pour Dieu sur scène à la fois, visites de jour comme de nuit. Nathalie répondant à l’affaissement a été causé par le gant de Zhang Bao et boisson sous le temps a également Zhang Bao a déclaré qu’il était un général.

L’éloge de l’autre, les mots de Han est crucial, avec Zhang Bao semblait prévoir les yeux du futur patron augmentent perspectives supérieurs, ivres ce soir-là, et enfin les morts longues porté Accueil.

Tongshi il y a mois a commencé à s’inquiéter des rites d’initiation. Mieux que d’habitude cette année, Zhang Bao, une promotion, augmentation de salaire et pour 2002, et chaussure de foot pas cher une variété de subventions et les gens argent fragmentée à l’honneur et revenu conventionnel sous la table dans le palais, l’argent pour la première fois cette année après un millier. Jour de la semaine de chichuanyongdu sont grandement améliorées a envoyé à Pékin en le rite naturel ne peut pas trop mince, juste par le passé grand capital accueille Earl House de spécialité servi jours amende vin cette année production réduite, voie enfin seul de Tong à six jar, anneau de dentition mordre, seulement laissé deux autel Accueil nouvel an alternate, restant autel quatre sont envoyés à Pékin en, également pour un envoie de lettre dans la description fine du vin rare de la raison.

Seulement sans le vin, autre chose est utile seulement. Bien que Zhang Baoyou suggèrent certains produits du maïs, tels que les pommes de terre, mais cette chose j’ai peur des comtes qui méprisent, Tong dû trouver un autre moyen. Enfin, elle a dépenser de l’argent pour obtenir beaucoup de vent à l’extérieur de la brebis de cochon, il y a aussi un cerf direct et chaussure de foot pas cher de Mongolie qui ont acheté beaucoup de bonnes peaux, plus a passé une belle peau, vous obtenez le 120, est à l’honneur de Don.

Golden Goose Deluxe Brand Francy Sneakers In Leather And Leather Star Online

23/11/16

Golden Goose Deluxe Brand Francy Sneakers In Leather And Leather Star Online

FRANCY Sneakers in Leather and Leather Star, calfskin, the star is on the external side in a contrasting color with uppers, star and eyelets are laminated leather, the toe and tongue are in suede and contrasting color with the upper, rubber sole in contrast color, the upper has been brushed to create the scratched effect, the various waxes applied give a particular vintage look, with flecks, the particular folds and shades are a guarantee of uniqueness, All treatments are hand crafted and hand-made, insoles to improve the fit, Width 3cm Footwear Golden Goose

 

 

Golden Goose Deluxe Brand Francy Sneakers In Leather And Leather Star Online

Golden Goose Deluxe Brand Records EDT Couples Shoes Gold Black

21/11/16

Golden Goose Deluxe Brand Records EDT Couples Shoes Gold Black

More and more new stylish design sneakers of Golden Goose Deluxe Brand are for sale on our website. Golden Goose Deluxe Brand Sneakers is very hot and popular for its unique old shoes appearance feature.Golden Goose Deluxe Brand Records EDT Couples Shoes Gold Black is designed with the perfect do old appearance.
Golden Goose Online
Made in Italy gold leather and black cotton mixed metal, the golden goose sneakers is the touch option.
Equipped with a fuzzy internal bad midsole, they managed to achieve the perfect balance between indifference and statement
Black gold leather cotton, lace, star details and logo, the thick rubber sole, leather, exposed side zippers
The troubled rubber midsoleWith skinny jeans and a lazy tee
Best Golden Goose Sneakers Sale are in lesure and fashion style with the simple and bright colorways and design elements. Golden Goose Deluxe Brand Sneakers sale with low price online.

Golden Goose Records EDT

 

 

 

Golden Goose Deluxe Brand Records EDT Couples Shoes Gold Black

Gainery ako fitness doplnky

19/11/16

Gainery

Gainery sú sacharidové doplnky stravy, ktoré pomáhajú k dosiahnutiu ideálnej hmotnosti u športovcov, ale aj u bežných ľudí. Gainery dopĺňajú glykogénne zásoby svalov, čo má priaznivý vplyv na výkonnosť a výdrž organizmu pod záťažou.

Priaznivým faktorom užívania gainerov je nárast sily, zvýšenie telesných výkonov.

Gainer je vhodné užívať ak pri náročnom tréningu Váš organizmus nedokáže načerpať dostatok bielkovín z bežnej stravy.

Výber gaineru je potrebné prispôsobiť Vašej aktuálnejváhea váhe, na ktorú by ste sa ich užívanim chceli dostať.

Účinky gainerov

Hlavným účinkom je získanie a budovanie sily. Gainery taktiež poskytujú energiu pre zvýšenie objemu svalovej hmoty. Podobne ako aminokyseliny, zlepšujú regeneráciu organizmu po cvičení.

Gainery taktiež obmedzujú tvorbu tukov, takže sú výborným fitness doplnkom aj pri cvičení zameranom na úbytok tukov.

Typy gainerov

Gainery sa rozdeľujú na tri skupiny. Gainery do 10%, gainery 11-30% a gainery 31-40%.

Kvalitné gainery môžete nakúpiť v eshope www.super-fitness.skmex-gain-pro-2720g